MARCHA NORDICA PALENCIA

FOMENTAMOS TU SALUD A TRAVÉS DE ESTA ACTIVIDAD Y TE ENSEÑAMOS MARCHA NÓRDICA RESPETANDO TUS PRIORIDADES.

La actividad se realizara en sesiones de 90 minutos.

  • Un calentamiento inicial de articulaciones ( 5 minutos).
  • Marcha ( 75 minutos).
  • Estiramientos ( 10 minutos)

20141023_092933UBICACIÓN: Parque Isla Dos Aguas (Aparcamiento al lado de la Residencia Puente De Hierro,parking de caravanas.

.HORARIO:  Tardes: Martes y Jueves de 17 h, a 18,30 h.

 

CHI-NORDIC-WALKING.-  JUEVES de 17 h. a 18,30 h.

Un espacio pensado para aquellas personas con problemas físicos,que les impida practicar las marchas habituales.Marchas adaptadas a las necesidades de los participantes.

 

 

 

 

 

 

 

 

Proporcionamos los bastones gratuitamente para realizar la actividad.

 

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Si estás interesado en realizar la actividad puedes dirigirte a nosotros a través de nuestro correo electrónico: marchanordicapalencia@hotmail.com

Instructora :

AMALIA JARAMILLO- 646321594

 

ASOCIACION DEPORTIVA MARCHA NORDICA

2 comentarios en “MARCHA NORDICA PALENCIA

  1. Me gustaría saber si tiene algo q ver con las marchas q organiza Eveline en Valladolid y demás y si organizáis salidas o caminatas en Palencia durante el fin de semana, pues durante la semana trabajo y me viene. Mal. Gracias por contestarme.

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    • Hola Ascensión, los días de actividad en nuestra asociación son los indicados en este página martes y jueves de 17 a 18,30 y jueves por la mañana de 9,30 a 11 h. ,así como también esta indicado en que consiste cada actividad.Efectivamente se trata de marcha nórdica y en nuestro caso método Fittrek.
      Un saludo y gracias por tú interes.

      Me gusta

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